1、基质：细胞周围无定形的“凝胶”样物质，不包含纤维，主要提供支持和营养，决定了筋膜的适应性、流动性、完整性，同时是细胞外基质其它成分的润滑剂和粘合剂（蛋白多糖、透明质酸、4-硫酸软骨素、6-硫酸软骨素、硫酸皮肤素）。

2、透明质酸（HA）：是疏松结缔组织中具有代表性的酸性粘多糖，主要起润滑作用，调节血管壁通透性，促进创伤愈合等。自然界中保湿性最好的物质，2%的纯透明质酸水溶液能牢固保持98%水分。

3、胶原纤维：具有强度高、可塑性强的特点，胶原蛋白是由三条相互缠绕的多肽链组成，形成三重螺旋结构。（Ⅰ型胶原蛋白：占90%，存在于真皮层、骨骼、肌腱、筋膜、器官的包膜和许多部位，提供高抗拉力。Ⅱ型胶原蛋白：是骨的主要成分。Ⅲ型胶原蛋白：称为“网状纤维”主要为组织和器官提供支持框架）

4、胶原酶：是一种在胶原纤维降解过程中起重要作用。如：筋膜拉伸和压缩，成纤维细胞传递一种即时而均衡的形态变化，但10-15分钟后，细胞形态重新适应了新的力学环境，导致酶活性的丢失，提示新的机械性刺激对新的生物学反应非常重要。

5、弹性纤维：比胶原纤维细，形成三维立体网状结构，限制胶原交织伸展，防止组织撕裂。

6、成纤维细胞：筋膜组织中的主要细胞。作用是不断分泌细胞外基质的前体物质，如胶原纤维、弹性纤维和基质中所有的复合碳水化合物，从而保持结缔组织的结构完整性，有助于基质的形成。组织损伤会刺激成纤维细胞并导致细胞有丝分裂，成纤维细胞的增值和退化与日常生活中步行、跑步和其它运动的机械行为伴随。如：机械负荷强烈影响“成纤维细胞”的活性和胶原纤维的沉积。运动系统发生创伤后，会产生新的胶原纤维，如果患者被固定，则胶原纤维的分泌会变得无规律，导致运动受限，恢复时间延长，早期功能锻炼会使胶原纤维适应方向。

7、未分化的间充质细胞：筋膜的干细胞，特定情况下可分裂、分化形成筋膜组织。也可分化为其他组织内的各种细胞，如成纤维细胞、平滑肌细胞、内皮细胞、软骨细胞、骨细胞等等。筋膜是人体的干细胞库。

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筋膜主要功能包括：

①支持和保护作用：各种基质、胶原、纤维及成纤维细胞等；

②营养和输送作用：组织液和毛细血管、淋巴管；

③免疫防御功能：各种免疫细胞及免疫活性物质；

④细胞储备作用：间充质细胞(细胞储备)，脂肪细胞(能量储备)