中医体质辨识，即以人的整体为认知对象，根据人的症状、证候及体征，分辨人是哪种或哪几种体质，以及体质偏颇的轻重程度，并根据辨识结果，从具体的人出发，权衡干预措施，给予相应的养生、预防、治疗方法，进行以人为本、因人制宜的干预措施。中医体质辨识是中医体质的重要内容。

首先，接受体质辨识者在医生的指导下，根据其本人最近一年来的主观证候、症状、体征，填写一份中医体质量表。量表中共计100道问题，每道问题将所述的症状和证候、体征分为五种轻重级别，顾客依据自身主观感受进行填写、打分。完毕后，量表将交由体质辨识医生或电脑中医体质分析系统进行分析，计算出各条目的评分演算结果，并根据此结果，将顾客对各种体质的符合情况判定分为“是”、“倾向是”和 “否”中的一种。目前，国内各大医院开展的中医体质辨识检查与判断，均是采用以上方法。