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秋季如何预防心脑血管疾病?
发布日期: 2016-8-27  来源: 华夏康宁  浏览次数: 748 次

       由于秋季是从夏季到冬季的过渡性季节,寒暖渐变,常常不易立即感觉和体验到,且秋季的寒暖又常反复,寒而复暖,暖后又寒,使心血管疾病患者不胜防。进入换季季节,对健康人来说,这也许不意味着什么,但是对于患有心血管疾病的朋友而言,如果粗心大意的话,就很容易引发原有的心血管系统疾病。

      防范心血管疾病可从两方面着手,一要对自己所患疾病有充分认识,避免思想上的轻“敌”,二要重视和了解天气情况,及时收听气象预报,以便能随时增减衣物,应付自如,千万不要在这方面有任何的偷懒、侥幸、否则会因小失大。如果把秋天的工作做好了,就会为冬季的全面预防打下良好而坚实的基础。


       细心防范至关重要


      秋季昼夜温差较大,身体的血管收缩和舒张变化较大,血压容易波动,这是心功能不全的主要诱因之一。


      华夏康宁小编提醒心血管疾病中较严重的是心功能不全,心功能不全的患者,除在秋天要更加注意治疗原发疾病(即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、肺心病等)、针对心功能不全的治疗(如强心、利尿、扩血管)外,还要注意以下事项:


      ①预防各种感染。感染是诱发心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此对感染要特别重视,如呼吸道感染(感冒发热、咽喉炎、气管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多见)等。特别是深秋,非常容易患感冒。


      ②避免中强度体力活动,以减轻心脏负担。


      ③情绪不能过分激动。情绪激动会引起交感神经兴奋,导致心跳加快,心脏负担增加。


      ④严格控制食盐的摄入。饮食中过多的摄盐是心脏疾患的 “敌人”,但食盐摄入太少又不能满足身体的需要,会导致另外一些疾病(如低钠血症)。摄盐多少才是合适的呢?一般轻度患者每日限制在5克左右,中重度患者还要适度减少。


       ⑤静脉输液不要过快过多。


       ⑥出现心慌、胸闷、憋气等症状要及早医治。


       ⑦不能滥用心血管系统的药物,应遵医嘱。因为某些药物会抑制心肌收缩力,常见的有心得安、倍它乐克、利血平、奎尼丁、异搏定、复方降压片等应加以注意。


      徐州华夏康宁小编提醒大家秋季心血管疾病预防工作一定不能少,否则疾病突发会带来严重后果。


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