腰椎间盘突出从临床上讲可以分成两类。一部分人是以腰疼为主。这些病人出现的典型的症状通常叫下腰痛。还有一部分的病人是非常典型的神经痛，也叫根性疼痛。80%的人都会在不同阶段经历过下腰痛。要想判断一个病人，真正腰痛的原因，就非常复杂的。主要是跟骨关节病有关系，还有一些跟肾脏也有关系，也就是说腰痛本身原因很复杂。研究表明，真正的机械性的下腰痛，由于骨关节性的疾病引起的腰疼，其中有一半的病人疼痛的原因是来自腰椎间盘。

      一旦突出的腰椎间盘就不会复位。但是腰椎间盘突出引起的症状，尤其是引起腿痛的症状，跟神经根有相应关系，如果通过卧床，腰椎间盘突出跟神经相应的关系改变一下，不太刺激它，不压迫它，病人的症状就消失了，所以卧床是一个治疗的很好的办法。

      腰椎间盘突出不是一个很可怕的疾病，即使最后手术，效果都会比较好的。所以不要对这个疾病产生恐惧。腰椎间盘突出在自己平时生活中要注意保养很难。只要坐起来腰椎就开始承受一定载荷，这时候只要腰椎负重，这个重量就会到腰椎间盘上。